Favoritos de mis Hijos
Chef Karla Hernández

Creado por

Chef Karla Hernández

Un menú pensado para hacer felices a los más pequeños sin sacrificar la nutrición. Recetas que combinan los favoritos de siempre con ingredientes nutritivos, presentados de forma divertida y deliciosa para que toda la familia disfrute.

28

Recetas

7

Días

3 + Extras

Comidas/día

Ajusta a tus necesidades

Porción/plato

Destacados de la semana

🌈

Clásicos Reinventados

Hot dogs, hamburguesas y pizzetas con un toque nutritivo y divertido

🥤

Bebidas Divertidas

Smoothies coloridos, jugos verdes y shots de kefir que les encantarán

🥑

Nutrición Disfrazada

Verduras incorporadas de forma creativa en sus platillos favoritos

🧁

Postres con Balance

Mini donas integrales, paletas de yogurt y waffles de plátano

Vista previa del menú

Día 1

🍞 Pan tostado con mermelada

🥤 Smoothie de zanahoria y mango

🍖 Picadillo con tomate picado

🌽 Arroz con elote del diario

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