Creado por
Chef Karla Hernández
Un menú que celebra los sabores del verano con platillos frescos y ligeros. Desde desayunos con frutos rojos hasta cenas ligeras, cada receta está pensada para disfrutar los días cálidos de agosto con comida deliciosa y nutritiva.
28
Recetas
7
Días
3 + Extras
Comidas/día
Ajusta a tus necesidades
Porción/plato
Destacados de la semana
🌱
Frescura Veraniega
Ensaladas frescas, smoothies y platos ligeros perfectos para el calor
🍤
Mar y Tierra
Desde brochetas de camarones hasta hamburguesas callejeras
🥗
Verduras Creativas
Cremas frescas, pestos caseros y carpaccios vegetales
🍨
Dulces Momentos
Postres refrescantes como pastel de moras y pudín de chía
Vista previa del menú
Día 1
🫐 Avena blueberry almond
🍗 Pollo a la mostaza
🍚 Arroz con calabacita
🍅 Ensalada de tomate y mozzarella
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