Menú de Marzo
Chef Karla Hernández

Creado por

Chef Karla Hernández

Este menú de marzo te ofrece una variedad de opciones para cada momento del día, desde desayunos energéticos hasta cenas ligeras. Encuentra inspiración para tus comidas con estas deliciosas recetas.

28

Recetas

7

Días

3 + Extras

Comidas/día

Ajusta a tus necesidades

Porción/plato

Destacados de la semana

🍳

Desayunos

Opciones variadas para comenzar el día con energía.

🍽️

Comidas

Platillos principales para una comida nutritiva.

🍲

Cenas

Ideas para una cena ligera y deliciosa.

Extras

Complementos y snacks para cualquier momento.

Vista previa del menú

Día 1

🥑 Tostada de aguacate y huevo

🍗 Pollo marinado al chipotle

🍄 Champiñones con pimiento morrón

🌽 Elote preparado versión sana

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