Creado por
Chef Karla Hernández
Una deliciosa exploración de la cocina mexicana con un giro saludable. Descubre cómo nuestros platillos tradicionales pueden ser nutritivos sin perder su sabor auténtico, utilizando técnicas e ingredientes que cuidan de tu salud sin sacrificar el sazón.
28
Recetas
7
Días
3 + Extras
Comidas/día
Ajusta a tus necesidades
Porción/plato
Destacados de la semana
Antojitos Renovados
Enfrijoladas de vegetales, flautas en air fryer y quesadillas saludables
Sabores Tradicionales
Pozole verde, caldo tlalpeño y bistec ranchero en versiones ligeras
Ingredientes Locales
Nopales, aguacate, elote y chiles preparados de forma nutritiva
Bebidas y Extras
Aguas frescas naturales, picositos y postres tradicionales más ligeros
Vista previa del menú
Día 1
🥣 Avena pay de guayaba
🥩 Bistec ranchero sano
🍚 Arroz campesino del diario
🌯 Frijoles de la olla
Disponible con tu membresía