Sin Ganas de Cocinar
Chef Karla Hernández

Creado por

Chef Karla Hernández

Un menú para esos días donde la energía está baja pero el hambre es real. Descubre recetas que requieren mínimo esfuerzo pero mantienen el sabor, combinando opciones rápidas con toques caseros que hacen la diferencia.

28

Recetas

7

Días

3 + Extras

Comidas/día

Ajusta a tus necesidades

Porción/plato

Destacados de la semana

🔥

Mínima Cocina

Recetas que requieren poco tiempo y esfuerzo en la cocina

🥡

Mejora el Delivery

Ramen mejorado, sushi casero y opciones para elevar la comida a domicilio

🌮

Atajos Inteligentes

Usa ingredientes pre-preparados para crear platillos deliciosos

🥗

Sin Complicaciones

Ensaladas fáciles, sándwiches y burritos rápidos pero sabrosos

Vista previa del menú

Día 1

🥤 Smoothie delicioso de proteína

🍝 Pasta al parmesano en un sartén

🥗 Mollete de jardín

🥪 Sincronizadas de harina

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